适合焦虑抑郁症患者做的工作

　　对于焦虑抑郁症患者而言，工作环境尤为重要，一方面不能给他们带来太大压力，一方面又要避免诱发焦虑抑郁，同时还要创造让焦虑抑郁者逐渐康复的良好环境。那么，什么样的工作才适合焦虑抑郁症患者呢?

　　1、办公室文员。对于大部分的焦虑抑郁患者而言在生活中选择一些没有任何压力的工作是十分重要的，所以大家在选择工作的时候最好可以以工作量和工作压力为衡量标准。而普通的办公室文员是所有办公室一族中压力最小的，所以适合大家在生活中使用。

　　2、插花、园艺、茶道、瑜伽等修身养性的工作。抑郁症患者往往需要在没有太大压力的环境下工作，既增添生活情趣，又可以修身养性，治愈疾病。

　　3、健身教练。对于焦虑抑郁的患者而言在生活中多进行运动是十分重要的，所以可以做一名健身教练。而健身教练的好处在于可以帮助大家锻炼的同时，自己也改善体质。

　　4、图书馆管理员。对于焦虑抑郁的患者而言不适宜进行一些过于吵杂的工作，在患病的时候做图书馆管理员是最佳的选择，既不会对患者造成任何的刺激，也不会导致患者的身受到伤害，还可以在安静的环境中修养，所以适合焦虑抑郁的患者在治疗的过程中任职

　　5、幼儿教师。俗话说，病由心生。对于抑郁症患者而言，应该尽量选择自己喜欢的工作。比如，患者喜欢小朋友，可以选择做一名，患者喜欢机械制造，可以选择做一名机械工人。