哪些工作适合抑郁症患者哪些不是适合？

　　如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。患有严重的慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿尔茨海默病等，出现抑郁症的机会较高，抑郁症也可能是这些严重疾病的前兆。在抑郁之前常常会有食欲不良、沉默少语、失眠。性格行为突然改变，像变了一个人似的。那么哪些工作适合抑郁症患者哪些不是适合?

　　适合抑郁症患者从事的工作

　　抑郁症患者常具有自卑心理，并且神经过于敏感，因此能够定时定量，工作压力相对较小，富于阶段性的工作比较适合。这样的工作有档案管理员、图书保管员、统计员、文员等。

　　另一方面，虽然基于精力和精神损耗过大的原因，不鼓励抑郁症患者独立创业。不过抑郁症患者可以从店员做起，到一些富于生活情趣的小店里帮忙，比如有特色的手工艺店，或者宠物用品店等，这些场所工作压力较小，解除的人也较少，适合有勇气逐步解除社会的抑郁症患友。

　　抑郁症患者从事什么样的工作，主要还应以治疗效果为基础，并且需咨询心理医生的意见。如果急性期抑郁症已经被治愈，那么从事一些适合自己性格、能够利于自我发挥的工作都没有问题。反之，如果患者的抑郁情绪严重，那么来自任何工作场所的潜在精神刺激都会影响患者的情绪。

　　不适合抑郁症患者从事的工作

　　1、脑力劳动。一项对抑郁症患者的调查中，脑力劳动者是较容易陷入抑郁情绪的。一方面，这与脑力劳动者多思少动的工作性质有关，另一方面，脑力劳动行业的竞争更激烈，比如学校、高科技行业等，都会造成人们的精神过度紧张，心理压力过大。

　　2、基于噪音对人情绪的影响，长年有工厂、建筑队等等不停发出的噪音等情况的工作环境，不适合抑郁症患者从事。

　　治疗抑郁症试试使用经颅磁治疗仪。通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善疾病。