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哪些工作适合抑郁症患者哪些不是适合?

  如果出现严重的睡眠障碍,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前,须引起警惕。患有严重的慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿尔茨海默病等,出现抑郁症的机会较高,抑郁症也可能是这些严重疾病的前兆。在抑郁之前常常会有食欲不良、沉默少语、失眠。性格行为突然改变,像变了一个人似的。那么哪些工作适合抑郁症患者哪些不是适合?

哪些工作适合抑郁症患者哪些不是适合?

  适合抑郁症患者从事的工作

  抑郁症患者常具有自卑心理,并且神经过于敏感,因此能够定时定量,工作压力相对较小,富于阶段性的工作比较适合。这样的工作有档案管理员、图书保管员、统计员、文员等。

  另一方面,虽然基于精力和精神损耗过大的原因,不鼓励抑郁症患者独立创业。不过抑郁症患者可以从店员做起,到一些富于生活情趣的小店里帮忙,比如有特色的手工艺店,或者宠物用品店等,这些场所工作压力较小,解除的人也较少,适合有勇气逐步解除社会的抑郁症患友。

  抑郁症患者从事什么样的工作,主要还应以治疗效果为基础,并且需咨询心理医生的意见。如果急性期抑郁症已经被治愈,那么从事一些适合自己性格、能够利于自我发挥的工作都没有问题。反之,如果患者的抑郁情绪严重,那么来自任何工作场所的潜在精神刺激都会影响患者的情绪。

  不适合抑郁症患者从事的工作

  1、脑力劳动。一项对抑郁症患者的调查中,脑力劳动者是较容易陷入抑郁情绪的。一方面,这与脑力劳动者多思少动的工作性质有关,另一方面,脑力劳动行业的竞争更激烈,比如学校、高科技行业等,都会造成人们的精神过度紧张,心理压力过大。

  2、基于噪音对人情绪的影响,长年有工厂、建筑队等等不停发出的噪音等情况的工作环境,不适合抑郁症患者从事。

  治疗抑郁症试试使用经颅磁治疗仪。通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善疾病。